tauryna na czczo

[...] bialka jaj, izolat, masło orzechowe, ryż http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna po treningu magnez ala 4x300mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 2x 200mcg

[...] rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg

[...] rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg

[...] 5. indyk. lninay, ryż 6. kurczak, lniany http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna po treningu magnez ala 4x300mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 2x 200mcg

[...] cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg [...]

[...] rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg

[...] rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg

[...] witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2018-10-25 [...]

[...] rano: potas. cmoplex witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg

[...] witamin, d3k2, witamina c, sanprobi,debutir, 1,2g NAC, niacyna 3x500mg, ostorpest,szejk:glutamina, wit c, ocet jablkowy 20min przed sniadaniem na treningu: carbo, bcaa, tauryna, kreatyna,glutamina po treningu magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg dzisiejsze pozowanie 6daysout [...]

[...] w dół, ale w zasadzie w czwartek juz w planie lekkie ładowanie szejk glutamina, vovimix, colorstrum, maślan sodu 1. płatki ryżowe, wpi, maliny trening-szejk bcaa,eaa, tauryna, kreatyna, glutamina 2. kleik ryzowy, wpi maliny 3. ryż białka jaj 4.ryż indyk 5.indyk lniany 6, jajka białka jaj od wczoraj woda w góre i sól w góre Waga 99kg :D [...]

Ok. To jak to mam rozpisać? Propouje tak: Do porcji z kratyna nie bede nic dodawał bo tam już jest tauryna ( 1.5g na 5 kretki). A megatabsy jak mam brac dodatkowo? Moze np rano na czczo jedną a drugą przed snem?? Tak podliczając to wyjdzie 6 g tauryny an dzień... przejdzie to ?? Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-02-15 15:40:26

[...] 2 zabójcze formy argininy - w tym alfa-ketoglutaran argininy (AAKG). 3. RecoShot - transport, odżywienie, regeneracja - 4 synergistycznie działające składniki wspomagające - tauryna, N-acetyl-L-glutamina, L-glutamina oraz węglowodany o zróżnicowanym IG. ActivLab Crea Shot polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin, w tym sportów siłowych [...]

[...] Konia (cytryna, ziola pensylwanskie) + warzywa + kromka razowca 5. Twarog poltlusty 200g + cebula + jogurt naturalny + 2 kromki chleba razowego + lyzka oliwy 1. Na czczo tauryna 3caps + Thermo Stim 2caps 2. Po sniadaniu Chrom 1caps + Vita-Min + 3caps gold Omega3 3. Przed treningiem 15g BCAA + Thermo Stim 6caps 4. Po treningu silowym 15g BCAA [...]

[...] chleba razowego WPC pozostalo na tydzien badz poltorej. Trzeba bedzie pomyslec co z tym fantem zrobic. 1. Na czczo Thermo Stim 2caps + Tauryna 3caps 2. Po sniadaniu 1caps Chrom + Vita-Min + Omega-3 3caps 3. Przed treningiem Thermo Stim 6caps + BCAA 15g 4. Po treningu BCAA 15g + 50g WPC + 3caps tauryna 5. Omega-3 3caps 6. ZMA 3caps przed snem

[...] 200g + cebula + lyzka oliwy + jogurt naturalny + 2 kromki razowego Zmieszalem 40g BCAA i 50g WPC - smak tak slodki ze ledwo przelknalem... 1. Na czczo Thermo Stim 2 caps + tauryna 3caps 2. Po sniadaniu 3caps Omega-3 + Vita-min + 1 caps chrom 3. Przed treningiem 15g BCAA + 6 caps Thermo Stim 4. Po treningu 40g BCAA + WPC 50g + 3 caps tauryna 5. [...]

[...] przed treningiem. Poczulem lekkie pobudzenie, bylem bardzo zmeczony po calym dniu i mozna powiedziec, ze lekko postawilo mnie na nogi. 1. Na czczo 2caps Thermo Stim + 3caps tauryna 2. Po sniadaniu 1caps Chrom + 3caps Omega-3 + Vita-Min 3. 3 caps Omega-3 4. Przed treningiem BCAA 10g + 2caps Thermo Speed Extreme 5. Po treningu 15g BCAA + WPC 50g + [...]

[...] kwaszona + ryz brazowy 50g V posilek twarog poltlusty 200g + cebula, szczypiorek, rzodkiewka + kromka chleba razowego + lyzka oliwy Bialko definitywnie sie skonczylo. BCAA zostawilem sobie na trening nog. 1. Na czczo Thermo Stim 2caps + 3caps tauryna 2. 1caps Chela Chrom + 3caps Omega-3 3. Thermo Speed 5caps 4. Tauryna 4caps 5. Omega-3 3caps

[...] hali za pilka. Poszlo pewnie wiecej kcal niz przez caly tydzien. Wrazenia bezcenne. Hobby ******************SUPLEMENTACJA************* 1. Na czczo 2caps Thermo Stim + 3caps tauryna 2. WPC 100% 50g 3. Po II posilku 2caps gold omega 3 + vita-min + 1 caps chrom 4. Przed piłka nozna 15g BCAA + 4caps Thermo Stim + 3caps tauryna 5. Po pilce 50g WPC [...]

[...] 4sx8p http://www.youtube.com/watch?v=oe0q6la5WDE 3. Prostowanie ramion na wyciagu 8x35kg 8x35kg ***************SUPLEMENTACJA******* 1. Na czczo 2caps Thermo Stim + 3caps tauryna 2. WPC 100% 50g 3. Po sniadaniu 1caps Chela Chrom + Vita-Min + 2caps Gold Omega-3 4. Przed treningiem 10g Bcaa Xplode + 4caps Thermo Stim 5. Po treningu 3caps tauryna [...]